Rodičovské dovednosti a jak na ně

Kurz je určen všem rodičům, budoucím rodičům i pečujícím osobám, kteří chtějí dobře porozumět potřebám svých dětí, rozvíjet vzájemnou komunikaci a upevnit rodinné vztahy založené na vzájemném respektu, důvěře a porozumění.

Seznámíte se s principy pozitivního rodičovství, rozvojem emoční inteligence u dětí i u sebe samotných, a naučíte se zvládat každodenní (mnohdy náročné) výchovné situace bez zbytečného stresu či trestů.

Díky propojení praktických technik, sebereflexe a sdílení zkušeností, získají absolventi kurzu konkrétní nástroje, které mohou ihned využít ve své rodině.

Úvod do rodičovských dovedností

• Co znamená být „dobrým“ rodičem?

• Potřeby dítěte podle věku a vývojových etap

Emoce dítěte a rodiče

• Jak pracovat s emocemi (dítěte i vlastními)

• Základy emoční regulace a empatie

• Co dělat, když „bouří“ dítě i rodič

Komunikace v rodině

• Aktivní naslouchání a respektující komunikace

• Jak mluvit, aby dítě slyšelo – a jak poslouchat, aby dítě mluvilo

Nastavování hranic a pravidel

• Jak vytvářet pravidla, která dávají smysl

• Přirozené a logické důsledky místo trestů

Nastavování hranic a pravidel

• Jak vytvářet pravidla, která dávají smysl

• Přirozené a logické důsledky místo trestů

Podpora samostatnosti a zodpovědnosti dítěte

• Co dětem pomáhá růst – a co je brzdí

• Jak podporovat vnitřní motivaci

Péče o rodiče aneb spokojený rodič = spokojené dítě

• Syndrom vyhoření v rodičovství

• Rovnováha mezi péčí o dítě a o sebe

• Jak zvládat pocity viny a tlak okolí

Praktické situace z každodenního života

• Konflikty mezi sourozenci

• Spánek, jídlo, škola, technologie

• Sdílení zkušeností, modelové situace, nácvik dovedností

Mgr. Petr Matula
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.