Stres management

Kurz je určen vedoucím pracovníkům, personalistům, lidem z pomáhajících profesí, pedagogům, zdravotníkům, asistentům, sociálním pracovníkům, úředníkům, pracovníkům neziskového sektoru, zájemcům z oboru PR, HR a lidem, kteří mají zájem o problematiku negativního dopadu stresu a jeho prevence.

Cílem je rozšířit znalosti a prohloubit dovednosti v oblasti prevence stresu a syndromu vyhoření. Ukázat efektivní techniky prevence stresu v konkrétních situacích.

• Stres a jeho projevy.
• Neuvědomělé obranné mechanismy.
• Faktory způsobující riziko stresu.
• Jednoduché techniky zaměřené na zvládání akutního stresu.
• Syndrom vyhoření jako důsledek dlouhodobého stresu.
• Možná prevence syndromu vyhoření.
• Zásady duševní hygieny.
• Vybrané efektivní techniky na zvládání dlouhodobého stresu.

Termíny výuky:

31. 5. a 7. 6. 2024

Storno podmínky:

V případě zrušení přihlášky ze strany zájemce o CŽV 10 a více pracovních dní před zahájením výuky není úplata účtována a případná již provedená úhrada je účastníkovi CŽV vrácena. Při zrušení přihlášky ve lhůtě 5 až 9 pracovních dní před zahájením výuky je účtován storno poplatek ve výši 50 % stanovené úplaty. Při pozdějším zrušení přihlášky je účtován storno poplatek v plné výši stanovené úplaty.

Mgr. Jana Kubínová
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.